mitformit

להמשך גלישה באתר
כפתור ימני פתח שיחה חדשה כפתור שמאלי
חזרה לעמוד שיחות ראשי כפתור שמאלי
תמונת משתמש

שלום כולן ....

1

like
מורן6608 | השיחה נפתחה  לפני יותר מ10 שנים
טוב אז גם אני מצטרפת.....אני מודה שאני לא צריך להוריד הרבה ... 2-4 ק"ג יהיה מצויין.... ובעיקר לחטב את מה שנעלם משעות של ישיבה מול המחשב... וגם לדעתי הוריד רק ק"ג ספורים זה מאוד קשה... כי כשיש הרבה ק"ג עודפים אז הגוף נפטר מהם יחסית מהר (לא בלי עבודה קשה ומוערכת כמובן...) אבל להוריד 3 ק"ג זה קשה .... כל כך קשה!!!! אבל החלטתי שאני מתמידה.... לשמור על התזונה , מספיק עם השוקולדים.... כושר כושר וכושר....יש לי בדיוק חמישה חודשים לחתונה.... זה אומר שאם אני אוריד ק"ג כל חודש אני אהיה מוכנה ובמיטבי!!!!עצות?  
תמונת משתמש
0 תווים (2 תווים לפחות)
הצג את פרטי האישיים
עדיניב
עדיניב | לפני יותר מ10 שנים
האמת שה2-3 ק"ג האלה הם באמת הכי קשים