כפתור ימני פתח שיחה חדשה כפתור שמאלי
חזרה לעמוד שיחות ראשי כפתור שמאלי
תמונת משתמש

הגובה שלי 1.68, החתונה ב4.6.08(עוד 6.5 חודש)

1

like
עדיניב | השיחה נפתחה  לפני יותר מ10 שנים
אין לי מד דופק, אני צריכה באמת לקנות....פשוט עם כל ההוצאות לחתונה, זה קצת נדחה החודש לחודש הבא....בהליכה, אני לא מתאמצת הרבה, עושה הליכה מהירה אבל לא מהירה מידיאוכלת כ-1400 קלוריות ביום (על פי תפריט של חלי ממן - קבוצת תמיכה באיזור קריות-חיפה אם אתה מכיר....) זה מבוסס על 6 ארוחות ביום - 3 עיקריות ו3 בינייםאני ערה מ5 בבוקר עד 11-12בלילה בערך, כך שהאחרוחות די ממלאות לי את היום והערבאני מקווה שאצליח להוריד לפחות עוד 5-6- ק"ג לחתונה.... יש תרגילים שאתה ממליץ לעשות בבית כשיהיה גשם וההליכה תבוטל?
תמונת משתמש
0 תווים (2 תווים לפחות)
הצג את פרטי האישיים
MeirSio
MeirSio | לפני יותר מ10 שנים
עוד כמה המלצות

hello

להמשך גלישה באתר
up