הייאולי תוכל לעזור לי...אני אחרי ניתוח קיצור קיבה (הורדתי כ40 ק"ג) אבל נותרו להם עוד 5-7 ק"ג מעצבנים במקומות מעצבניםהבעיה שלי שיש לי מבנה גוף אגסי, בקיצור אני צריכה להוריד מהיריכיים והישבן, כיצד אתה ממליץ לעשות זאת חוץ מהליכות (כי החורף בפתח) ?תודה מראש
2